Découvrez une nouvelle expérience de plongée sous-marine à Tenerife
Avant de commencer, voici quelques questions pour vous : 1) Le premier plongeon est-il difficile ?
2) Dois-je être en bonne forme physique pour plonger ?
3) Comment prendre du courage et enfin se lancer ?
4) Comment trouver l'école de plongée idéale ?
Ensuite, nous clarifierons vos doutes :
1. La plongée, selon les statistiques, est pratiquement le sport le plus sûr. Le danger peut apparaître lorsque vous arrêtez de suivre les règles. Pour résumer, la possibilité qu'un accident se produise est minime. Quelles règles doivent être suivies ? Ils sont assez simples : vous ne pouvez pas plonger dans des endroits inconnus sans avoir l'expérience nécessaire, vous ne pouvez pas plonger seul, vous ne pouvez pas plonger trop longtemps ou trop profondément, vous ne pouvez pas toucher ou déranger les animaux marins.
2. Or, d'un point de vue physique, la plongée n'est pas considérée comme un sport difficile ou épuisant. La première plongée sous-marine, communément appelée la plongée d'essai, utilise beaucoup moins d'énergie ou demande beaucoup moins d'efforts que d'autres sports populaires, comme par exemple jouer au tennis, faire du spinning ou jouer au football.
La partie la plus pénible de la plongée est le processus de mise en place de l'équipement de plongée, ainsi que le saut dans l'eau. Mais une fois dans l'eau, votre corps pèsera moins du fait de l'absence de gravité mais vous aurez un peu plus de mal à respirer qu'en surface. C'est pourquoi les plongeurs se déplacent toujours lentement sous l'eau, comme les astronautes se déplaçant dans l'espace. Vous n'avez pas besoin d'être un nageur professionnel pour plonger. Dans l'eau on ne nage pas avec les bras, on flotte et on utilise nos palmes pour avancer. Ainsi, même les non-nageurs peuvent faire une plongée d'essai avec l'aide d'un instructeur expérimenté et dûment qualifié.
3. La prochaine question qui attend les débutants qui décident de plonger sous l'eau est la peur de ne pas pouvoir respirer sous l'eau. Vous devez vous convaincre que si tous les plongeurs peuvent le faire, vous pouvez le faire aussi. C'est ainsi que vous surmontez vos peurs. Dans la plupart des cas, le processus d'auto-persuasion chez les enfants est beaucoup plus rapide que chez les adultes. Après avoir pratiqué en eau peu profonde, votre cerveau s'adaptera à l'environnement et la certitude sera remplacée par une merveilleuse sensation de paix et de tranquillité en nageant sous l'eau. Il s'agit de se détendre et de se concentrer sur la respiration uniquement par la bouche, profondément et aussi normalement que possible.
4. Et maintenant, une fois les principaux doutes levés, voyons comment trouver un centre de plongée adapté. Vous pouvez aller dans des écoles de plongée appartenant à de grandes associations de plongée reconnues telles que CMAS, PADI et SSI. Ces centres enseigneront selon les normes internationales de ces associations pour la plongée en toute sécurité, car si ces normes ne sont pas respectées, ils peuvent perdre leurs licences.
Les programmes TRY DIVE peuvent différer selon les centres de plongée qui les proposent et les moniteurs qui les animent. Par exemple, vous pouvez plonger depuis le rivage ou depuis un bateau, vous pouvez choisir de faire le cours en grands ou petits groupes ou individuellement. L'instructeur peut vous faire plonger ensemble dans une piscine ou en eau peu profonde pendant quelques minutes en vous tenant près du réservoir, ou l'école peut proposer un cours de plongée complet qui comprend non seulement la pratique des techniques de plongée en eau peu profonde les plus élémentaires, mais également une formation théorique.
De plus, les programmes peuvent inclure une plongée complète à une profondeur maximale de 12 mètres d'une durée de 45 à 60 minutes. Il existe de nombreuses options pour tous les souhaits et toutes les poches. Il est important de choisir le bon instructeur et son expérience afin de passer un bon moment.
Pour finir, nous vous donnerons quelques conseils :
Pour la première plongée, nous vous recommandons de choisir de plonger dans l'eau depuis la terre car c'est beaucoup plus facile que de devoir sauter d'un bateau. Plonger depuis le rivage (et non depuis un bateau), vous fait vous enfoncer progressivement dans l'eau au fur et à mesure que vous marchez, en partant d'eau peu profonde, et donc le corps s'habituera progressivement aux nouvelles conditions. Les bateaux sont généralement petits, bancals, l'eau est profonde dès le départ et les plongeurs débutants sont souvent un peu dépassés par tant de nouvelles sensations. Aussi, depuis un bateau, il faudra descendre la ligne de mouillage pour plonger, tant les débutants ne sont pas préparés, pour eux, une telle descente peut sembler trop raide et rapide.
En faisant votre première expérience de plongée, vous surmonterez la barrière psychologique. Si vous êtes entouré d'une atmosphère détendue dans le centre de plongée sélectionné, si les professionnels vous accordent suffisamment d'attention, alors vous surmonterez cette barrière rapidement et facilement, votre expérience sera sans stress.
Par contre, soyez prudent si vous choisissez un centre de plongée très fréquenté qui propose de nombreux horaires différents de sessions de plongée par jour. Vous trouvez probablement un emploi du temps très chargé avec trop de clients et par conséquent la plongée sera interrompue dès votre première difficulté avec un instructeur n'ayant pas assez de patience ou de temps pour vous aider à surmonter vos appréhensions. Par conséquent, il est très important que vous choisissiez non seulement le bon centre de plongée, mais que vous preniez également suffisamment de temps pour effectuer toutes les activités et les cours théoriques. Ce n'est qu'alors que vous vivrez une expérience incroyable dans l'eau.
Nous vous recommandons toujours, si vous le pouvez, de ne pas réserver votre première expérience de plongée via une agence d'excursions ou un voyagiste, il est fort probable qu'ils ne proposeront pas la meilleure et la plus fiable école de plongée, mais celle qui leur verse les commissions les plus élevées. Souvent, les commissions des agences de voyages peuvent représenter jusqu'à 60% du prix de vente total. C'est pourquoi, pour que l'activité ne soit pas rentable, le centre de plongée est contraint de compenser la perte de revenus soit en proposant un service moindre, soit en organisant des voyages en groupes plus importants, soit en proposant des équipements et services plus vétustes.
Une raison supplémentaire de travailler directement avec les écoles de plongée, au lieu de réserver votre plongée par un intermédiaire, c'est qu'en contactant directement un centre de plongée professionnel, vous aurez non seulement des informations correctes et un instructeur pour répondre à toutes les questions que vous vous posez avant en réservant votre baptême de plongée, mais vous pourrez également établir un premier contact de confiance avec le personnel du centre et choisir ensemble le cours TRY DIVE qui vous convient et vous procurera un maximum de plaisir. Et maintenant que nous avons clarifié tous vos doutes, nous vous attendons pour plonger !